ডিমের খোসা ফেলে না দিয়ে নানা কাজে লাগাতে পারেন। প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং খনিজ পদার্থ থাকে ডিমের খোসায়। এগুলো ছাড়াও প্রোটিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো মিনারেল থাকে এতে। ডিমের
read more
ডার্ক চকলেট হলো এমন চকলেট, যাতে অন্তত ৫০ শতাংশ সলিড কোকো, কোকো মাখন এবং চিনি থাকে। ভালো মানের ডার্ক চকলেট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খনিজ সরবরাহ করতে পারে এবং আপনাকে বিভিন্ন রোগ
খেয়েছেন অনেকক্ষণ আগেই, কিন্তু মনে হচ্ছে এখনও পেট ভরা। ক্ষুধা না হওয়ার পাশাপাশি পেটে এক ধরনের অস্বস্তির মতো অনুভূতিও হচ্ছে। এমন অবস্থা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। খাওয়ার সময় অতিরিক্ত বাতাস
শুধুমাত্র একটি মিষ্টি আলু প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় ভিটামিন এ এর ১০২ শতাংশ দেয়। এটি চোখকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি ইমিউন সিস্টেম ভালো রাখে ও জীবাণুর বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
তুলসী একটি ঔষধি গাছ। তুলসী গাছের পাতা, বীজ, বাকল ও শেকড় সবকিছুই অতি প্রয়োজনীয়। ঔষধিগুণের এই তুলসী বিভিন্ন রোগ সারাতে কাজ করে। ফুসফুসের দুর্বলতা, কাশি, কুষ্ঠ, শ্বাসকষ্ট, সর্দিজ্বর, চর্মরোগ, বক্ষবেদনা
