প্রচণ্ড শীতে কাঁপছে দেশ। শীতের তীব্রতায় বাড়ে নানা ধরনের রোগব্যাধি। এছাড়া হাইপোথার্মিয়া বা হঠাৎ শরীরের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার মতো ঘটনাও ঘটে। এই সময় এমন কিছু খাবার পাতে রাখা চাই যা
মানবদেহে সাধারণত এক জোড়া কিডনি থাকে। বড় কলাই আকৃতির কিডনি দুটি দৈর্ঘ্য ৯-১২ সেন্টিমিটার; প্রস্থে ৫-৬ সেন্টিমিটার ও ৩-৪ সেন্টিমিটার মোটা হয়। মেরুদণ্ডের দুই পাশে কোমরের একটু ওপরে এদের অবস্থান।
স্বাদে ভিন্নতা নিয়ে আসতে একটু অন্যভাবে অমলেট বানিয়ে ফেলতে পারেন। আলু ও টমেটো দিয়ে তৈরি মজাদার এই অমলেট রুটি কিংবা পরোটা দিয়ে খেতে ভীষণ সুস্বাদু। খেতে পারেন খিচুড়ি কিংবা ভাত