ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র শরিফ ওসমান হাদিকে হত্যার প্রতিবাদে রাজধানীর শাহবাগে বিক্ষোভ সমাবেশ থেকে ভারতীয় পণ্য বয়কটের ডাক দিয়েছেন বিক্ষোভকারীরা। শুক্রবার (১৯ ডিসেম্বর) সকাল সাড়ে ১১টার দিকে বিক্ষোভ থেকে ভারতীয় পণ্য
read more
মিষ্টি কুমড়োর বীজ প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজের চমৎকার উৎস। এই বীজে প্রচুর ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন ও আঁশ থাকে। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশেন বলছে, প্রতিদিন এক কাপের চারভাগের এক ভাগ অর্থাৎ
শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই দুরন্ত হয়। কোনও একটি বিষয়ের উপর দীর্ঘক্ষণ মনোযোগ ধরে রাখতে পারে না তারা। ফলে পড়াশোনা হোক কিংবা অন্যান্য কাজ, শিশুকে বসিয়ে রাখাটাই যেন একটা চ্যালেঞ্জের কাজ হয়ে যায়।
জিসানের বয়স ৬ বছর। প্রায়ই তার বাবা-মা তার সামনে অন্যজন সম্পর্কে কটু কথা বলে। বিষয়টি তখন সে ঠিক মতো বুঝতে না পারলেও কৈশোরে এসে বাবা-মায়ের সঙ্গে সম্পর্কে অবনতি ঘটে জিসানের।
এখন বাইরে বের হলেই ঘেমে একেবারে কাহিল অবস্থা হয় যাচ্ছে। গ্রীষ্মের এই গরমে না ঘেমে উপায়ও নাই। গরমে স্বস্তি পেতে এখন সাদা বা অন্যান্য হালকা রঙের পোশাকের প্রতি ঝুঁকছেন অনেকেই।
